Uitdagingen

De laatste blog is alweer even geleden. Wat is er veel gebeurd!
En wat ben ik uitgedaagd in het bedenken van oplossingen van dingen waar ik zelf in vastliep.

Denk hierbij aan logistieke uitdagingen, te weinig uren in een dag om alles te doen wat eigenlijk misschien wenselijk zou zijn, maar ook erachter komen dat bepaalde ideeën in de praktijk niet blijken te werken.

2-daagse beurs

Zo stond ik afgelopen weekend op het Lifestyle Festival. Een professioneel opgezette beurs, waar ik een stand afnam van 2×2 meter. Ik heb wel al op kleinere beurzen en markten gestaan, daarvoor was inmiddels een vaste tafelinrichting ontstaan.

Met deze inrichting voor de achterwand in gedachten, ging ik vrijdagochtend beginnen met opbouwen.

Eenmaal opgebouwd, nam ik een paar stappen afstand en bekeek mijn stand…

Wat een tegenvaller!

Door de grootte van de hal en de grove structuur van de achterwand viel de hele aankleding die ik bedacht had compleet in het niet….

Wat nu?

Tja, dan kun je twee dingen doen… het laten zoals het is, of een creatieve oplossing bedenken. Op dat moment kon ik het alleen allebei niet.

Gelukkig woon ik in hetzelfde dorp, dus ik besloot alles weer af te breken en naar huis te rijden.

Eerst maar eens koffie

Eenmaal thuisgekomen ben ik eerst even gaan zitten. Een kopje koffie, een stukje fruit en even spelen met mijn zoon.
Even uit de situatie waarin ik vastliep dus.

Toen de koffie op was, ben ik gaan brainstormen met mezelf. Dat lukt me over het algemeen het beste onder druk (zie eerdere blog over deadlines) en zo ontstond er een idee.

Touw en spijkers

Ik verzamelde alle spullen die ik nodig had en vertrok weer richting de evenementenhal. Daar ben ik mijn logo (de kikker) met spijkers op de achterwand gaan zetten. Met groene wol, heb ik de contouren overgenomen en zo ontstond er iets dat op mijn logo leek.

Niet perfect

Het was dan wel niet perfect, maar de kikker was er zeker in te herkennen!
Van lieve buren op de beurs kon ik nog een fruitkistje lenen en zo kreeg ik toch een sfeervolle inrichting bij elkaar.

Loslaten

En toen ontstond het grote loslaten. De kikker was niet perfect, maar ik kreeg er wel meteen complimenten over. De creativiteit werd meer gewaardeerd dan de exacte gelijkenis met mijn logo.
Zo zie je maar weer eens, sommige dingen zijn lang niet zo groot als dat je ze maakt in gedachten. Door dit op te merken en het los te laten, kon ik oprecht genieten van hoe mijn stand er uiteindelijk uit is komen te zien.

Genoten!

Ik heb er ontzettend van genoten om mensen te kunnen vertellen over mijn werk, te netwerken en vragen te kunnen beantwoorden van ouders en kinderen.
Na twee dagen veelal staan ben ik wel moe, maar echt alleen lichamelijk.
Verder krijg ik vooral veel energie van dit werk en kijk ik uit naar meer!

Kom maar op!

Zoals Guus Meeuwis zingt in 1 van zijn nummers:
Hé zon, kom maar op, ik ben overal voor in

Eens kijken wie het hardst kan stralen, en ik denk dat ik win!

Het is een fase!

Heb je weer eens een gebroken nacht gehad, heeft je kind weer eens een ontembare driftbui gehad of is er iets anders gebeurd waar je gewoon graag even met iemand in je omgeving over praat, krijg je als antwoord: “Tja, het is een fase! Ze groeien er vanzelf wel overheen”

Aargh, dat wil je dus net niet horen!

Hoe goed het ook bedoeld is van de ander, dit is nou net die opmerking waar je nekharen van overeind gaan staan.
Natuurlijk ontwikkelt een kind zich en horen daar lastige momenten bij! Maar je wilde gewoon even spuien, even je ei leggen, verder niets.
Misschien wilde je stiekem wel even peilen hoe dat bij de ander ging, is het wel normaal?

Als moeder is dat voor mij ook nog wel eens lastig hoor!

In de rol van Energetisch Kindercoach kan ik veel handreikingen geven aan kinderen en hun ouders.
In de rol van moeder is dat echt nog wel eens lastig. Mijn hooggevoelige dochter brengt zo haar uitdagingen met zich mee qua gedrag. Vooral in de omgang met anderen is het soms lastig om te zien wat er in haar koppie omgaat.

Contact met collega’s

Wat ben ik dankbaar voor de mensen in mijn professionele netwerk! Ook ik heb wel eens vragen over mijn eigen kinderen omdat ik het als moeder even niet meer weet.
Het is super fijn en waardevol om met andere professionals kennis en kunde te kunnen uitwisselen om elkaar verder te helpen.

Het is geen falen!

Je wil zo ontzettend graag het beste voor je kind(eren). En hoe moeilijk het ook is om toe te geven, soms kan het fijn zijn als er iemand met je meekijkt, met je meedenkt en je door de moeilijke fase waar je je in bevindt heen te helpen.

Zorg goed voor je zelf, dan kun je ook goed voor je kind zorgen!

Als je even vastloopt in de omgang met je kind, komt er een bepaalde druk op te liggen. Dit voelt je kind ook!
Als jij inzicht krijgt in het waarom van het gedrag van je kind, krijg jij ruimte om te ontspannen in de situatie. Door te ontspannen in de situatie, kan je kind ook ontspannen. Het voelt niet meer zo beladen en er is ruimte om samen te kijken naar wat nodig is.

Klinkt simpel, toch?

Ja, op papier wel. Nu nog even doen.
En even tussen jou en mij, deze blog is geschreven met natte ogen. Ik heb zelf ook wel eens hulp moeten inschakelen, dus weet hoe lastig dat kan zijn.

Weer een gebroken nacht……

Afgelopen nacht was het weer eens zover. Ons mannetje had gedroomd en was compleet in paniek.

Ik werd wakker van zijn gehuil.

Toen ik bij hem kwam was hij verdrietig, bang en vooral heel erg boos. Hij wilde zijn speen niet, hij wilde niet liggen, niet bij me hangen, niet écht wakker worde en alles wat ik probeerde was voor hem een reden om nog bozer te worden.

Hij was nog niet helemaal wakker en hing dus nog half in zijn droom. Daardoor kon ik niet tot hem doordringen en niets voor hem doen ook al wilde ik dat het liefste wel.

Frustrerend!

Ook voor mij als mama is dit een situatie die op dat moment makkelijk kan doorschieten in onmacht.

Mijn opties:

Ik kan er voor kiezen om mijn frustratie te uiten, maar waar is dan zijn houvast?
Ik kan boos terug gaan doen, maar dan horen we elkaar helemaal niet meer.
Ik kan hem toespreken en proberen in een machtstrijd te overwinnen…. Maar hoe geforceerd is dat?
Alle bovenstaande opties komen in mijn hoofd voorbij, maar ik weet ook wel dat ze allemaal niet gaan helpen.

Dus, wat blijft er dan over?

Juist. Rust bewaren. Er zijn. Niet knuffelen als hij dat niet wil, maar een hand op zijn buik/been/rug. Blijven bevestigen dat ik er ben.

Ervaring

Deze laatste stap kan ik nu als moeder makkelijker zetten, door alle opgedane kennis over de omgang met kleine kinderen. In theorie weet ik het allemaal, maar deze kennis in de praktijk brengen is als moeder soms best lastig. Dat voelt ook echt wel eens naar als ik middenin een crisismoment zit.

Resultaat

Door te weten waarom een kind doet wat hij doet, in dit geval dus herkennen en erkennen dat hij zo boos was, ontstond er rust. Mijn kind voelde zich begrepen en gesteund. Gewoon, doordat ik er was, verder niets. Hij werd rustig en viel weer in slaap.

Gevoel moet goed zijn

Mijn visie is om kinderen te helpen bij het verstaanbaar maken van hun gedrag. Om die reden werk ik niet alléén met de kinderen, maar zeker ook met de ouders. De theorie hierboven werkt namelijk alleen als het gevoel klopt. Voel jij je van binnen nog opgefokt, dan krijg je echt geen rust overgebracht.

Misschien voel je je wel eens schuldig over hoe je iets hebt proberen op te lossen of voelt het stom dat je gewoon niet weet hoe dan wel.
Voel geen drempel om contact te zoeken. Het is namelijk niet aan mij om iets te vinden van jou of de manier waarop je opvoedt. Ervanuit gaande dat je het beste wilt voor je kind, gaan we samen kijken naar jouw hulpvraag en zoeken naar een oplossing voor dat wat er speelt.

Stappenplan

Tijdens de eerste afspraak gaan we samen jullie hulpvraag uitwerken. Waar lopen jullie in vast en hoe zou je het graag willen?

Vanuit daar gaan we aan de slag. Ik kan je helpen om je rust te vinden en je te herpakken in crisismomenten. Dit doen we met behulp van magnetiseren en oefeningen die jij alleen of samen met je kind kunt doen. Daarbij is het belangrijk om een oefening te vinden die voor jullie werkt, dus niet zomaar een oefening uit een boekje.

Resultaat wordt blijvend

Na een tijdje zul je gaan merken dat het voor zowel jou als voor je kind makkelijker wordt om dit soort crisismomenten te doorbreken. Hoe fijn zou dat zijn!

Gratis download

Op mijn website vindt je een gratis download. Hier staan tips in omtrent gespreksvoering met 2-5 jarigen. Download het nu via: http://www.kindercoachlarana.nl/gratis-download/

Heb je nog vragen?

Neem vrijblijvend contact met me op.

Het spel van een kind vertelt heel veel!

Foto gemaakt in voormalige pastorie te Beers

Ik kwam thuis bij een goede kennis en haar dochtertje. Moeder en ik zaten heerlijk samen aan een kopje thee, het meisje speelde in haar eigen fantasie wereld maar bleef in de buurt.

Terwijl we daar zo zaten nam het gesprek serieuze vormen aan. Moeder vertelde me dat het de laatste tijd allemaal wat moeizaam ging. Ze deed ontzettend haar best om alle ballen hoog te houden, maar was moe en had moeite met de veranderingen na de schoolvakantie. Er speelde vanalles op haar werk, haar dochter ging weer naar school en haar man en zij zagen elkaar doordeweeks niet zo veel.

Het spel van haar dochter veranderde

Het meisje nam de houten blokken en begon ermee te spelen. Ze maakte er allerlei figuren en haar moeder keek er verbaasd naar omdat dit speelgoed eigenlijk zo goed als nooit uit de kast kwam.

Terwijl we er naar aan het kijken waren pakte het meisje een rond blokje, legde daar een lange platte bovenop. Het werd een wipwap. Op de uiteinden van de wipwap zette ze twee blokjes en begon te spelen. Het ging prima, want de wip was in balans.

Maar toen veranderde haar spel

Ze legde het ronde blokje aan de onderkant uit het midden, waardoor de wip uit balans raakte. Ze kon er niet meer mee wipwappen, maar probeerde dit wel.
Moeder herkende hier een spiegel in. Het gezin was door alle hectiek even uit balans!
Dit had ze zelf echter nog niet zo concreet gezien.
Vlak hierna bouwde het meisje een toren van een paar smalle blokjes. De toren was in balans, maar werd met een ander blokje omver geslagen. Weg balans, de toren stortte in elkaar. Wederom een mooie beeldspraak, het liet zien hoe makkelijk de balans op dit moment omver geworpen wordt omdat de basis niet sterk is (mama in dit geval).

Wauw, haar kind liet haar zien hoe het in elkaar stak!

Prachtig he! Ik schrijf al vaker stukjes over beeldend gedrag, maar het blijft me mateloos fascineren hoe kinderen hun verhaal kunnen vertellen. Hoe logisch dit allemaal ook klinkt, des te moeilijker is het om dit van je eigen kind te kunnen zien.
Als coach kan ik deze vertaalslag makkelijk maken, maar ook ik zie echt niet altijd de spiegel die me door mijn eigen kinderen wordt voorgehouden.

Voortdurend proces

In je leven blijf je leren. Al is de balans hersteld in het gezin, deze kan door een gebeurtenis zomaar weer verstoord worden. Het is de kunst om naar elkaar te blijven kijken, naar elkaar te blijven luisteren en te proberen in verbinding met elkaar te kijken wat er anders moet of kan.
Hoe gaat dat bij jullie thuis?

O! Daarom doe ik dat!

De kunst van teksten schrijven

Bloggen:
Kei leuk om te doen! (alleen helaas nu even wat langer geleden, het was een beetje druk)
Facebook teksten schrijven:
Echt heel leuk, ik schreeuw het liefst van de daken wat ik doe.
Marketing teksten:
Pfff, dat is wel even andere koek… Een flyer, een krantentekst, een aankondiging van een evenement, dan moet ik mezelf ineens verkopen!
Het is een hele kunst om een zakelijke tekst te schrijven, mét een duidelijke boodschap en het liefst ook nog een zogenaamde ‘call to action’ aan het einde.

Maar waarom kost het me zoveel energie?

Het voelt als moeten, er ligt een bepaalde druk op.
Dan is het ook nog zo dat er in deze gevallen ook nog een deadline aan hangt én moet ik van mezelf de tekst zo goed mogelijk neerzetten.

Waar komt dat toch vandaan, dat gevoel van hoge druk?

Gedrag van kinderen begrijpen en ze daarin begeleiden, dát kan ik wel. Maar mijn eigen gedrag begrijpen is een ander verhaal!
Om die reden ben ik toch eens stil gaan staan bij mijn eigen gedrag/stress. Dit deed ik met de kennis van mijn eigen geboorteverhaal.

Mijn geboortepatronen onder de loep

Tijdens mijn geboorte is er bij mijn moeder op de buik gehangen. Zo ging dat vroeger vaker, een vrij barbaarse manier als je het mij vraagt.
Wat doet dit met een baby op dat moment?

Er wordt een boodschap meegegeven: “Je MOET eruit! NU!” Er zit een letterlijke druk op, die maar één kant op werkt. Geen weg terug mogelijk.

Grappig hé, hoe het doorwerkt?

Het inzicht in dit stukje van mijzelf, zorgt voor herkenning en dat geeft rust. Ik kan er nu op een andere manier naar kijken. Als het even teveel wordt tijdens het schrijven van een tekst en het gevoel van moeten me weer overvalt, dan neem ik even afstand.
Als je een stapje terug doet, kun je namelijk beter overzien of de druk die je er zelf op gelegd hebt wel zo nodig is. Misschien kan het wel een tandje minder.

Zo leer ik zelf dus ook nog keer op keer.

Vakantie!! Eindelijk rust! Of…

Eindelijk! Het is vakantie en de dag van vertrek is aangebroken!
Hoe de eerste dagen bij ons ging dit jaar en hoe ook wij strubbelingen tegen zijn gekomen, lees je in deze blog.

De traditionele verdeling

Mama verzamelt alle spullen die mee moeten, papa pakt de auto in. Zoals verwacht past alles maar nét in de auto (of we nemen zoveel spullen mee omdát het in de auto past…). De kinderen dralen hier tussendoor en snappen goed dat er iets spannends te gebeuren staat. ’s Avonds is alles ingepakt op de tandenborstels na en de kinderen gaan heerlijk slapen zonder problemen.

De volgende ochtend is het zover

Eerst maar eens rustig ontbijten. We nemen ons voor alles rustig te doen, zodat er niet al voor vertrek een gevoel van stress ontstaat bij de kinderen.
Onze zoon heeft koorts… hmmm, interessant! Er lijkt geen duidelijke oorzaak te zijn, zou het een gevolg van de prikkels zijn?
Een autorit van bijna 4 uur ligt in het verschiet, naar de bergen in Duitsland.
Aangezien zoonlief niet echt beroerd lijkt van de koorts, kiezen we er toch voor om te vertrekken.
Na een aantal pauzes onderweg en een hele gezellige picknick langs de snelweg komen we aan op de camping. Mijn dochter kijkt haar ogen uit naar deze, voor haar, compleet nieuwe omgeving.
Mijn zoon heeft door de koorts vooral veel geslapen en laat het een beetje over zich heen komen.

Op bezoek

We worden ontvangen met een drankje door de gastheer en -vrouw van de ingerichte tent die we gehuurd hebben. Het is alsof we op bezoek komen!
Mijn dochter heeft haar pop meegenomen als soort van veilige uitvalsbasis. Mijn zoon plakt op schoot bij mij. Hij lijkt wel op te knappen gelukkig.

Bedtijd?

Tja, en dan is het bedtijd!
Bij het opmaken van de bedden, had ik de kinderen al zelf hun bed laten uitkiezen en zijn we al even op bed gaan liggen om te kijken hoe de slaapcabine er nou eigenlijk uitziet. Even wennen aan deze nieuwe omgeving.
Dat was erg leuk en gezellig, maar nu is het echt tijd om te gaan slapen. Dat is toch wel een beetje spannend hoor!
Mijn zoon is nog steeds niet helemaal lekker en wil graag slapen. Mijn dochter gaat echter op standje ‘druk’ en ze begint te klieren en te giebelen.
Het is deze avond een behoorlijke lange zit om haar in slaap te krijgen. Na een lange dag en wat kleine irritatie omdat ze haar broertje wakker houdt, is het voor ons een beste opgave om de rust te bewaren.

Bezwaard naar de buren

En dan wordt je als ouder wel eens wat luidruchtiger!
Je wil graag de situatie doorbreken, maar stiekem weten wij natuurlijk ook wel dat dit niet de handigste manier is.
Daarbij zit je in een tent, en horen de buren alles wat je zegt.
Eigenlijk zou dit niet uit mogen maken, maar toch slaat de onzekerheid even toe wat de buren op dat moment over ons zullen denken. Dat terwijl er echt niks geks gezegd is.

De eerstvolgende bedtijd is er eentje om te onderzoeken hoe het anders kan.
Het begint met veel gegiebel en gekeet tussen broer en zus. Ze houden elkaar wakker en langzaam gaat het over in wat duw- en trekwerk.
Ik besluit om met mijn dochter te gaan praten en vraag hoe zij denkt dat de slaap zal kunnen komen (zo legt zij het altijd uit). Ze geeft aan dat het spannend is, maar dat ze het eigenlijk veel te gezellig vindt met haar broertje ernaast.

Elke avond gaat het iets beter.

Oplossing vanuit mijn dochter

Ik vraag haar hoe ze het anders zou willen. Haar antwoord: “Ik wil in papa en mama’s bed in slaap vallen.”
Dat is een goede oplossing! We spreken wel af dat papa haar in haar eigen bed legt als wij gaan slapen en dat is goed.
Een half uurtje later komt ze nog even uit bed om te kijken waar wij zijn, maar ze laat zich wel terug in ons bed leggen en gaat dan slapen. Intussen is het 22:00 uur…

Nieuwe buren

En dan is er weer een nieuwe aankomstdag. We krijgen drie nieuwe gezinnen als buren. De leeftijden van hun kinderen varieert van ongeveer 4 tot een jaar of 10.
Die avond hebben wij het goed voor elkaar. De kinderen slapen heerlijk en redelijk op tijd. Paps en mams zitten daarom heerlijk aan een wijntje onder de luifel. Op de achtergrond horen we onze buren:

“Jens, we gaan nu douchen!”
“NEE!” is het antwoord.
“JAWEL, NU!” zegt moeder er achteraan.

“Sam, nu terug je bed in en slapen!
… kleine stilte
“NU!!”

“Kom op meisje, je moet nu écht gaan slapen. We hebben een lange dag gehad.”
“Mammaaaa!!!”
“Ja, mama is er, het is goed.”

Zoveel verschillende manieren van omgang, maar heel stiekem gniffel ik een beetje onder het genot van mijn wijntje met de voetjes omhoog.

Behoefte

Vandaag was ik eens aan het googlen op dit woord, in combinatie met het woord ‘kind’. Dit doe ik ook wel eens met andere woordcombinaties, gewoon om eens te kijken welke resultaten daar uit komen. Het houd me scherp en helpt om onderwerpen uit te diepen.
Bij deze specifieke combinatie kwam ik uit bij Autisme en ADHD. 
Natuurlijk begrijp ik heel goed dat kinderen met deze diagnose extra behoeften hebben, maar ik schrok er wel van omdat in mijn ogen ieder kind gezien en gehoord wil worden in zijn/haar behoeften. 
Er zijn zo veel gevoelige kinderen vandaag de dag, er zijn zoveel prikkels te verwerken en ik zie veel kinderen die zoveel in hun hoofd leven dat voelen bijna niet meer kan. Er wordt gehandeld om daaruit voortvloeiend gedrag om te buigen, maar er wordt vaak voorbijgelopen aan de oorsprong ervan.
Kinderen laten continu hun behoeften zien, of ze nou lekker in hun vel zitten of niet.
Een kind dat gezien wil worden, maar niet gezien wordt in de onderliggende behoefte, zal druk gaan doen of in een hoekje wegkruipen.
Een kind dat gehoord wil worden, maar niet gehoord wordt, zal gaan schreeuwen, huilen of juist niets meer zeggen.

De behoefte heeft ALTIJD zijn oorsprong, het is de kunst om bij die oorsprong te komen.
Als je je bewust wordt van de behoefte, ontstaat er begrip voor het gedrag.

Welkom bij La Rana!

Je vindt bij La Rana niet alleen hulp voor kinderen!

  • Ben je zwanger?
  • Heb je een onrustige baby?
  • Heb je een schuldgevoel over de bevalling?
  • Vertoont je kind gedrag waar je niet bij kunt?
  • Ben je op zoek naar inzichten?
  • Ben je professional?

    La Rana biedt jou, je kind en/of je partner innerlijke rust en ontspanning.

    Op deze website vindt je meer informatie over de aanpak, tarieven en mijzelf.