Op je tenen lopen

tenen lopen

Op je tenen lopen, deze uitdrukking kennen we allemaal wel

Maar wat nou als het gaat opvallen dat een kind heel veel op zijn tenen loopt?

Kinderen hoeven daar zelf geen hinder van te ondervinden, maar het is wel interessant om verder te kijken naar de symboliek ervan.

Wanneer loopt het kind op de tenen?

Vaak zie je dit gedrag ontstaan als het druk is rondom het kind.
Druk is een veelomvattend woord en de betekenis ervan is voor iedereen anders.

Laten we de decembermaand als voorbeeld nemen.
Sinterklaas is net weer het land uit, die drukte kunnen we alvast weg vinken.
Nu komt kerst eraan. Een gekke kerst misschien, die anders gevierd zal worden dan andere jaren. Dit is voor sommige kinderen spannend.
Daarnaast wordt het huis versierd, is het bijna kerstvakantie en zijn veel ouders nog even heel hard aan het werk voordat de rust in de vakantie dan eindelijk gaat komen.

Eigenlijk steek je je nek uit.

Nog zo’n uiitdrukking, maar vanuit een ander perspectief bekeken. Je probeert boven het maaiveld uit te laten steken, zichtbaar te blijven in alle drukte en het ├ęcht voelen wat er in het lichaam allemaal gebeurt lukt niet meer goed.

Het contact met de grond is minimaal, alsof je even bent losgerukt van je basis, je gronding.

Dit kan zelfs tot klachten leiden, zoals:
–> het vaak koud hebben
–> faalangst
–> buikpijn en rugpijn
–> neerslachtigheid
–> hyperactief
–> agressie
–> het niet kunnen loslaten van een gebeurtenis in het verleden

Volwassenen uiten dit meer in de klachten uit het rijtje, niet meer letterlijk door het op de tenen lopen

Hoe dan ook, gronding is het sleutelwoord.

Ontspanning bereik je door letterlijk even met twee voeten op de grond te gaan staan.
Wees lief voor je voeten, geef ze aandacht en voel dat ze aan je lijf vast zitten.

Door aandacht te hebben voor je voeten, herstel je al een deel van die gronding.

Tips ter ondersteuning voor jou zelf of je kind:
– massage, vooral voor het slapengaan
– een voetenbad met magnesium

Heb je hulp nodig?

In december zijn er nog een aantal plekken beschikbaar op de donderdag voor een ontspanningsbehandeling.
Deze behandeling is speciaal voor volwassenen en duurt ongeveer 45 minuten.

Speciaal voor kinderen is er nu de ontspanningsbehandeling van 30 minuten. Even opladen en lekker ontspannen de deur uit. Er is speciale aandacht voor de voeten.

Aarzel niet om contact op te nemen als je vragen hebt: info@kindercoachlarana.nl.